Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 41,68g | Prot: 45,94g | Karb: 275,97g.
Makan Pagi: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 黑妞 黑糖糕, 豆沙包. Makan Siang: 炒麵, 全家 五穀飯, 炒高麗菜, 炒大白菜, 花椰菜. Makan Malam: 新東陽 蜜汁豬肉乾, 雞捲, 湖池屋 咔辣姆久平切洋芋片-咔辣海苔口味. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|