Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 67,68g | Prot: 79,15g | Karb: 111,08g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Батон Традиционный. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Творог 5%, Пятерочка Виноград Тайфи. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidillli
|