Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 68,83g | Prot: 105,52g | Karb: 134,76g.
Makan Pagi: Пирог, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сметана , Вареники с Вишней. Makan Siang: Курскхлеб Хлеб Коренской, Форель Слабосоленая, Олимп Салат из Капусты , Суп из Семги. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|