Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 95,45g | Karb: 102,95g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Рестория Шеф Сырники Классические, Snaq Fabriq Coco Tropic, Мирамар Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Makan Siang: Snaq Fabriq Coco Tropic, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Snaq Fabriq Coco Tropic, Snaq Fabriq Панкейк Малина. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Котлеты из Куриной Грудки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|