Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 76,16g | Prot: 103,92g | Karb: 43,68g.
Makan Pagi: Amandes, Noix, Oeuf sur le Plat, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Wasa Fibres, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Makan Siang: Biothentic Graines de Lin Brun, Auchan Cerneaux de Noix, Amandes, Yoplait Skyr Nature, Bouillon de Légumes, Carrefour Oignon, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Lidl Steak Haché Façon Bouchère, Suzi Wan Crème de Coco, Nu3 Konjac. Makan Malam: Salade Verte, Tomates Cerises, Carrefour Bio Mozzarella di Buffala Campana, Jambon de Dinde, Bouillon de Légumes. Camilan/Lainnya: Leader Price Gouda en Tranches, Jambon de Dinde, Oeuf Dur, Tomates Cerises. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|