Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 90,95g | Prot: 69,49g | Karb: 20,69g.
Makan Pagi: Красная Икра Икра Кеты, Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Extra Fish Форель, Ko&Co Сыр Козий Валансе, CERES Масло МСТ, Вастэко Топленое Масло Гхи, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Псиллиум, Яйцо, Кабачок. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, CERES Масло МСТ, Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Президент Сметана 30%, Parmalat Сливки 35%, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asona
|