Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 32,74g | Karb: 131,16g.
Makan Pagi: Абрико Мёд Липовый Лесной , Eco Каша с Изюмом и Инжиром, Valio Молоко 0,05%. Makan Siang: Snickers Minis, Mixbar Миндаль Жареный, Twix Конфета . Makan Malam: Mixbar Миндаль Жареный, Пятерочка Сахар, Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Абрико Мёд Липовый Лесной , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Клубничный Сироп . Camilan/Lainnya: Mixbar Миндаль Жареный, Витебскхлебпром Три Кота Сушки, Сладкая Сказка Печенье Сахарное Три Кота, Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, Смешарики Гематоген. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|