Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 80,50g | Prot: 92,99g | Karb: 138,05g.
Makan Pagi: Колбаса, Яичница, Челны Хлеб Хлеб Серый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Camilan/Lainnya: Хлеб, Вкуснотеево Кефир 1%, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Navikka
|