Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 55,04g | Prot: 47,60g | Karb: 164,01g.
Makan Pagi: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Nestle Fox's, Aoka Roti Gulung Keju. Makan Siang: Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Kuaci Fuzo Rasa Susu, kerupuk rasa. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diett santuyy
|