Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3255 kkal
|
Lemak: 193,65g | Prot: 131,96g | Karb: 233,10g.
Makan Pagi: Дымов Ветчина с Окороком, Белый Город Молоко 2,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом, Bionova Гранола с Орехами, Торт Тыкв. Makan Siang: Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Трюфель", Хлеб. Makan Malam: Пить Кофе Тирамису, Traveler's Coffee Паста с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Oreo, Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Мармелад. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina_likbil
|