Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 111,20g | Karb: 91,73g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Prats Suco de Laranja Integral, Koni Store Sunomono, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol , Abacaxi, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Danone Cubitan. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daianebom
|