Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 25,64g | Prot: 74,10g | Karb: 103,66g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral Original, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Makan Siang: Ovo Frito, La Violetera Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Grão Dourado Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ovo Frito, Melancia, Tomates, Alface, Pescador Atum Sólido Ao Natural, Tirolez Creme de Ricota, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Tirolez Creme de Ricota, Mamão, Tomates, Alface, Pão Francês, Pescador Atum Sólido Ao Natural. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danialvesm
|