Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 56 menit, Berdiri - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Squats - 3 menit, Latihan Perut - 1 menit, Memasak - 1 jam, Berbelanja - 4 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|