|
Пришлось все-таки посмотреть правде в глаза) Для меня легче контролировать свое питание тогда, когда я знаю свой вес. Уже задумываешься, стоит ли есть что-то или нужно отказаться.
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
180 kkal
|
Lemak: 9,60g | Prot: 9,00g | Karb: 14,10g.
Makan Pagi: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Makan Malam: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|