Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 92,11g | Prot: 43,25g | Karb: 103,13g.
Makan Pagi: Kavurma, Çiğ Köfte, Rus Salatası. Makan Malam: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Etli Türlü. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vaziyeti Umumi
|