Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 128,56g | Karb: 136,79g.
Makan Pagi: Монетный Двор Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Инжир Свежий, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Красная Икра Красная Икра, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Malam: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|