Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3103 kkal
|
Lemak: 35,40g | Prot: 188,44g | Karb: 496,95g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Banane, Äpfel, Kölln Haferflocken, ESN Tasty Whey. Makan Siang: Hähnchenbrust Fleisch, Basmati-Reis. Makan Malam: ESN Tasty Whey, Cornflakes. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheUnrealex1
|