Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 107,45g | Karb: 99,98g.
Makan Pagi: NL International Фруктовый Батончик Чернослив в Шоколаде, Кофе, NL International UP2U Superfood Seed, Грецкие Орехи, Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Руккола, Помидоры, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной. Camilan/Lainnya: NL International Коктейль UP2U, NL International Коктейль Манго. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irish.lynx
|