|
2-ая неделя -1.1кг
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2141 kkal
|
Lemak: 88,35g | Prot: 42,23g | Karb: 206,62g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Селедка под Шубой, Пирожок с Капустой, ВкусВилл Печенье Карманчик со Сладким Творогом, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Makan Siang: Гренки Домашние, Карусель Печенье Ракушки с Творогом. Makan Malam: Lay's Чипсы, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|