Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
139 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 94,71g | Prot: 80,33g | Karb: 197,07g.
Makan Pagi: Kamps Kürbiskernbrötchen, Exquisa Sahnige, Gutfried Roast Chicken , Rama Culinesse Buttergeschmack, JA! H-Sahne, Laktosefrei, Omelett oder Rührei, Fresubin Protein Powder, Ehrmann Almighurt Natur 3,8%, K-Classic Walnusskerne Naturbelassen, Knusperone Früchte Müsli. Makan Siang: Rama Culinesse Buttergeschmack, Weißes Mehl, Bratensoße, Kühne Rotkohl das Original, Bofrost Kartoffelknödel, Rolffes Kasslerbraten. Makan Malam: Rio D'oro Multivitaminsaft 100 %, Exquisa Sahnige, Stockmeyer Paprika-Schinkenwurst, Kamps Kürbiskernbrötchen. Camilan/Lainnya: Landliebe Sahne Pudding Weiße Schokolade-Mandel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ACARLOTTA
|