Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 69,61g | Prot: 96,59g | Karb: 177,81g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Виноград, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Кедровые Орехи , Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Хохланд Фетакса в Рассоле, Зеленый Перец, Огурец, Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Веселая Коровка Вафли Шоколадно-Молочные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|