Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 63,29g | Karb: 138,78g.
Makan Pagi: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Makan Siang: Макароны по Флотски. Makan Malam: Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackie chatov
|