Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
70,8 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 10,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Oktober 2022:
1441 kkal Lemak: 44,30g | Prot: 124,52g | Karb: 128,02g.   Makan Pagi: Hacendado Actimel, Azúcar, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Caldo de Res, Morcillo de Ternera, Serrano Jamón Serrano, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Pollo Asado, Mayonesa, Pescanova Palitos Surimi, Huevo Duro, Huevo Duro. Camilan/Lainnya: Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Azúcar, Café con Leche Descremada. lagi...
1432 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan virlinet


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.