Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 39,59g | Prot: 54,13g | Karb: 175,39g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Fatiado, Pão Francês. Makan Siang: Risotto Mix Risotto de Carne Seca com Abóbora. Makan Malam: Mel, Banana Prata, Bem Natural Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. Camilan/Lainnya: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erika1639
|