Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 106,99g | Karb: 334,18g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Makan Malam: Шарлотка ПП, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Смекалка Мясо Тушеное Курица, Мираторг Тушеное Мясо, Капуста Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Barilla Макароны, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|