Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 56,92g | Prot: 86,69g | Karb: 79,33g.
Makan Pagi: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Новосибхлеб Хлеб Житный из Ржаной Муки. Makan Malam: Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 10%, Sveza Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна серебренникова
|