Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 45,38g | Prot: 106,17g | Karb: 262,84g.
Makan Pagi: Le Chic Palissier Macarons, Сельдерей, Помидоры, Philadelphia Light Cream Cheese, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Farm Boy Белый Хлеб, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Манго. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Капуста, Black Diamond Pizza Mozzarella, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Тунец, Картофель, Баклажан, Спаржа. Makan Malam: Chosen Foods Avocado Oil Spray, Огурец (с Кожурой), Paysan Паштет Говяжий, Green Giant Niblets Corn, Del Monte Sweet Peas, Редис, Помидоры Черри, Farm Boy Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Riviera Yogourt , Безе, Le Chic Palissier Macarons, Голубика, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|