Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3072 kkal
|
Lemak: 71,91g | Prot: 230,02g | Karb: 367,40g.
Makan Pagi: Proaction Whey Rich Chocolate , Nestlé Kefir Sveltesse, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Makan Siang: Conad Gallette di Farro, Olio di Oliva Enrico, le Gallotte - Riso Venere e Mais Enrico, Frosta Zuppa alla Toscana, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale. Makan Malam: Montagna Hamburger Argentino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|