Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 119,39g | Prot: 60,93g | Karb: 88,27g.
Makan Pagi: Mandarine. Makan Malam: Aldi Milch 3,8%, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Tomaten, Rote Paprika, Milram Burlander, American Style Pastrami, Purland Roastbeef/Rumpsteak. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Pistazien Ungesalzen. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|