Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 85,72g | Prot: 121,93g | Karb: 112,53g.
Makan Pagi: Березкино Сливочный Сыр, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Metro Chef Молоко Сгущённое с Сахаром, Чай, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Простоквашино Кефир 1%. Makan Siang: Цыплёнок с Соусом Наршараб, Спелые Томаты, Ялтинский Лук и Свежая Зелень, Американо, FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Буше Тост с Авокадо и Яйцом. Makan Malam: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Апельсиновое, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, Зеленый Чай, Агуша Творог Детский 4,5%. Camilan/Lainnya: Cofix Капучино, Solvie Печенье Mocca Latte. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotenkovochka
|