Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 111,12g | Prot: 99,42g | Karb: 127,39g.
Makan Pagi: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Oeuf Dur, Pain de Mie, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Chabrior Financiers aux Amandes, Figues, Salade Verte, Mayonnaise, Picard Écrasé de Courge Butternut Duo de Tomates, Saucisse de Porc Fraîche, Champagne. Makan Malam: Nu3 Grass-Fed Whey, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Camilan/Lainnya: Noix Mélangées, Haribo Orangina Pik, Saucisson Sec, Comté. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|