Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2432 kkal
|
Lemak: 68,93g | Prot: 120,29g | Karb: 339,74g.
Makan Pagi: Stella Corn Flakes Integrali, Bongiovanni Cacao Magro, Melone Bianco, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Gelatelli Barretta di Gelato Allo Yogurt e Frutti di Bosco, Sammontana Gruvi Mirtillo Inaspettato, Puertosol Succo di Melagrana. Makan Siang: Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Italiano. Makan Malam: Kraft Maionese, Land Protein + Fiocchi di Latte, Mela, Patate (Polpa e Buccia), Uovo, Carote, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|