Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 43,59g | Prot: 92,74g | Karb: 223,65g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Хуторок Сырок Творожный с Изюмом 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Лапша. Makan Malam: Макдоналдс Сахар, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка по-купечески. Camilan/Lainnya: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Магнит Банан, Сады Придонья Сок Мультифрукт с Мякотью , Савушкин Продукт Творожок Клубника. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|