Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 68,07g | Prot: 58,17g | Karb: 78,42g.
Makan Pagi: Арбуз, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Соленые Огурцы с Укропом, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Кефире. Makan Malam: Окей Окунь Морской Жареный, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Магнит Сыр Пошехонский. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|