Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2045 kkal
|
Lemak: 93,04g | Prot: 108,22g | Karb: 195,28g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Premier Of Taste Parmesan, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Нил Рикотта 10%. Makan Siang: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Груша, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Camilan/Lainnya: Русский бисквит Кекс Мраморный с Какао, Нил Йогурт "Классический", Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YashiYana
|