Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 21,59g | Prot: 89,53g | Karb: 112,10g.
Makan Pagi: Sabrosoya Proteína de Soya Texturizada 2022, Huevo, Cacahuates, Sabrosoya Proteína de Soya Texturizada 2022, Danone Yogurt con Piña y Coco con Quinoa 22. Makan Siang: Plátano, Nutrileche Leche, Sabrosoya Proteína de Soya Texturizada 2022, Manzana. Makan Malam: Dulcerel Cereal Mixto Hojuelas de Avena y Trigo 22, Sabrosoya Proteína de Soya Texturizada 2022. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JohnGlz
|