Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2893 kkal
|
Lemak: 54,29g | Prot: 99,33g | Karb: 515,48g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Сметана 20%, Першинский Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Иван-Поле Яблоко Печёное, Fit&Sweet Торт Бисквитный с Какао. Makan Malam: ТВХ Лепешка Тандырная, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Camilan/Lainnya: Garage Garage, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Виноград, Табрис Курица Шашлык в Кунжутном Соусе. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|