|
Мои 62😊
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 58,37g | Prot: 70,79g | Karb: 143,56g.
Makan Pagi: Monini Бальзамический Соус, Авокадо Авокадо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Кофе Латте. Makan Siang: Банан, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Дикси Виноград Кишмиш, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Makan Malam: Дикси Виноград Кишмиш, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом, Сосиска, Гречка Отварная, Сыр. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vip.natali20105
|