Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 31,80g | Karb: 103,24g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Бородинский, Сава Повидло Яблочное, Сыр Чеддер. Makan Malam: Ашан Хлеб Бородинский, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Майонез, Верный Самса с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan кот кокос_
|