Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 38,24g | Prot: 36,17g | Karb: 116,40g.
Makan Malam: DIA Pão de Queijo Tradicional. Camilan/Lainnya: Taco Bell Porção de Nachos, Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface, Nacho Loco Burrito de Costelinha com Barbecue. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinyfreitass
|