Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 54,84g | Prot: 96,86g | Karb: 207,58g.
Makan Siang: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Cenouras, Abóbora Cozida. Makan Malam: Bom Peixe Kani , Fast Temaki Niguiri Skin, Uramaki, Hossomaki, Hot Roll. Camilan/Lainnya: Natural da Vaca Queijo Coalho, Presunto de Peru, Real Pan Pão Integral 8 Grãos , Kero Coco Água de Coco (200ml), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludwig Dourado de Aragão
|