Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2011
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2159 kkal
|
Lemak: 112,76g | Prot: 78,92g | Karb: 213,60g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds) , Hazelnut Creamer. Makan Siang: Spicy Brown Mustard, mini burgers, Turkey Franks, Soft and Smooth 100% Whole Wheat Bread, Tomato Ketchup. Makan Malam: Super Chunk Reduced Fat Peanut Butter, Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Camilan/Lainnya: Chips Ahoy! Chunky Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|