Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2014
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2291 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 80,12g | Karb: 394,44g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Пирожок с Черничной Начинкой, Юнимилк Биобаланс Зеленый Чай-Лимон, Травяной Чай, Славянка Царство Нептуна, Рогачев Сгущенка, Lucky Days Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Брест Литовск Творог 3%, Хурма, Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан. Makan Malam: Хачапури, Био Баланс Био Йогурт Клубника, Мёд, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.ru
|