Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 106,43g | Prot: 74,76g | Karb: 138,09g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный. Makan Malam: ВкусВилл Вафли Ореховые с Фундуком, Индилайт Филе Голени Индейки , ВкусВилл Молоко 1%, Мистраль Отруби Овсяные, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|