Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 74,16g | Prot: 49,79g | Karb: 167,43g.
Makan Pagi: Fin Carré Noir Extra, Alesto Mélange Gourmand, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Lidl Bio Muesli. Makan Siang: Carrefour Beurre Omega 3, Carrefour Lait de Montagne, Carrefour Farine de Blé Type 55, Lidl Knacks, Auchan Pâtes Torti. Makan Malam: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Lidl Knacks, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Riz Basmati. Camilan/Lainnya: Milka Choco & Biscuit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|