Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 49,37g | Prot: 56,92g | Karb: 123,05g.
Makan Pagi: Шоколадные Вафли, Манная Каша на Молоке, Ромашкино Шоколадное Масло, Сливочное Масло, Батон, Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Хлеб Черный, Суп Грибной, Сыр Российский, Кабачок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Сгущенка, Сметана , Творог 5%, Банан, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyapavilova
|