Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 37,29g | Prot: 58,22g | Karb: 106,24g.
Makan Pagi: Абрико Мёд Липовый Лесной , с.Пудовъ Льняная Мукааа, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Окское Яйцо Отборное, Berger Пюре. Makan Siang: Tipitip, Вкусвилл Салат Паризьееен, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Никитинский, Махеевъ Соус Цезарь, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Экокультура Томаты Черри, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 0,05%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Никитинский, Окское Яйцо Отборное. Camilan/Lainnya: Бон Пари Машинки, Valio Молоко 0,05%, Eco Овсяная Каша с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|