Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
2016 kkal
|
Lemak: 70,49g | Prot: 95,70g | Karb: 248,36g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Варенька Варенье Клубничное. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Куриные Грудки (Запеченые), Морковь по-Корейски, Бондюэль Молодая Кукуруза , Сливочное Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Батон Нарезной. Makan Malam: Посиделкино Овсяное Печенье, Варенька Варенье Клубничное, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Магнит Слива. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|