|
кд
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1555 kkal
|
Lemak: 90,64g | Prot: 65,67g | Karb: 128,39g.
Makan Pagi: Акконд Слимо, Чай, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Castello Сыр с Белой Плесенью. Makan Siang: Чай, Акконд Слимо, Zero Джем Абрикосовый , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебный Дом Батон Подмосковный, 2809 капуста тушеная. Makan Malam: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, 2809 капуста тушеная. Camilan/Lainnya: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Славица Пломбир на Сливках в Шоколаде, Orion Чокопай, Чай, Акконд Слимо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|