Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
1338 kkal
|
Lemak: 33,33g | Prot: 85,95g | Karb: 187,04g.
Makan Pagi: Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Летний День Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Ржаная , Приготовленный Яичный Желток, Магнит Банан, Приготовленный Яичный Белок, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Авида Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Арбуз, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Авида Творог 5%, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, С.Пудовъ Мука Ржаная , Лебедянь Молоко Кефир 1%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pineapple_16
|